Hace unos días Alfonso Alcántara, coach y orientador
especializado en empleo 2.0 y reputación on line, publicó en su blog una entrada
que me pareció estupenda por su sencillez, brevedad, simplicidad y la
contundencia gráfica de su mensaje.
El protagonista del post es el CAMBIO y el poder que puede
tener sobre nuestras vidas el simple hecho de decidir: ¡voy a hacer esto de manera distinta! Y lo que subyace a esta
actitud, es la apuesta por salir de nuestra zona de confort.
Son muchas las personas
que en estos momentos de crisis se sienten bloqueadas y desmotivadas ante su
trabajo. La falta de perspectivas de progreso y promoción, la ausencia de proyectos
innovadores o la prudencia de los trabajadores a la hora de proponer soluciones
creativas, son algunas de las razones que están llevando a que ciertos
profesionales estén sintiendo que el tiempo pasa y ellos se estancan.
En muchas ocasiones, lo que está fallando es el
“sentido” de nuestro trabajo, el para qué de lo que hago. Es por esto que
cuando el desánimo ante el día a día laboral decae, una de las primeras
cuestiones es la de replantearse qué buscamos con el trabajo, actualmente.
Y, ¿por qué actualmente?
Nuestra vida va
evolucionando y con ello las necesidades e ilusiones profesionales: lo que era
importante en nuestros inicios laborales, ahora y después de años de carrera ya
no lo es tanto; las prioridades de vida que teníamos hace 10 años no tienen por
qué coincidir con las actuales; el entorno laboral y nuestra relación con los
compañeros cambian, ...
Esto último, el entorno
laboral, es actualmente uno de los factores que más está influyendo sobre la
motivación o desmotivación de muchos trabajadores. La situación de crisis, los
cambios en las organizaciones, el riesgo de desempleo, etc. están generando en
muchos trabajadores, una necesidad: la de reenfocar el para qué del trabajo. Y
para conseguir reenfocar nuestra trayectoria profesional es esencial saber cuál
es mi incentivo en estos momentos.
Volver a la esencia, a lo simple, a lo natural y espontáneo, a lo que siempre estuvo ahí.
A veces, nos complicamos mucho buscando qué hacer o qué decir.
Quizá la solución es bien sencilla, y con un abrazo baste.
Cortometraje alemán ganador de un festival de cortos europeo
"No hay mayor solución para cuando la noche es fría y oscura que un buen abrazo. Lo mismo que cuando es tarde de lluvia, cuando el sol está muy brillante, o hasta para esas ocasiones en las que el techo se transforma en el mar y el suelo en las nubes de muchos colores". María Baranda, escritora y poetisa mexicana (de su cuento "Un abrazo")
Hacer algo como lo hacemos siempre, de la manera que sabemos
que nos sale bien, nos da seguridad y nos genera confianza en nosotros mismo.
Crear hábitos es, en muchas ocasiones, una buena medida. Si bien, vivir siempre
en terreno conocido, sin introducir ninguna novedad en nuestras vidas,
puede llevarnos a una existencia monótona y en la que poco a poco se va
instalando el miedo a lo desconocido.
El mundo cambia, y nosotros también. No podemos eludir esa
evolución ni negarnos a esa realidad. La decisión es: ¿me adapto resignadamente
a los cambios que me van llegando? o ¿dirijo yo mis propios cambios y los busco,
a la medida de lo que necesito? La
cuestión depende, en buena parte, de nuestra capacidad para salir de lo que
llamamos la ‘zona de confort’ y
atrevernos a entrar en la ‘zona de
aprendizaje’, para luego llegar a la ‘zona
de no experiencia’ (de ‘pánico’, para algunos).
En el siguiente vídeo encontrarás una descripción de estas
zonas y lo que ellas conllevan. Pero, antes de visualizarlo, párate a pensar ¿Cuánto tiempo hace que no realizas algo rutinario de manera distinta, o haces algo diferente a lo de siempre? ¿Cuánto tiempo hace que no te pones, al menos un poco nervioso, porque era la primera vez que ibas a probar, invitar, escribir, dar, bailar, hacer,....?
Quizá te apetezca pensar de nuevo en las preguntas anteriores
después de haber visto el vídeo. O en esta otra: en los 3 últimos meses, ¿qué
ha habido de nuevo en tu vida, consecuencia de que tú lo has buscado? ¿Con qué
soñabas cuando te lanzaste a hacer ese cambio?
Cuando me asalta el miedo a afrontar algo nuevo pienso que salir
de la zona de confort me ayuda a varias cosas: a crecer; a conseguir una zona
de comodidad cada vez mayor; y también, a crear una actitud positiva ante los
cambios, eliminando los miedos a lo desconocido. Pero, fundamentalmente, me va
llenando de la sensación de dominio de mi libertad y de mis decisiones. Y ese
sentimiento alimenta mi confianza para conseguir mis sueños. Es por eso, que me
atrevo a soñar.
Si quieres disfrutar un poco más con el placer de soñar, aquí te dejo estas palabras de la poetisa nicaragüense, Gioconda Belli, Los portadores de sueños.
Buscar un empleo es un trabajo, y en momentos como los
actuales, un duro trabajo que exige de altas dosis de motivación, constancia, confianza y fuerza
de voluntad. Recursos, que no siempre
nos acompañan y que echamos en falta con frecuencia cuando estamos “parados”.
Problema: la motivación no se puede comprar. Hay cosas que ayudan a mejorarla
pero, fundamentalmente, depende de nuestra actitud y de nuestro modo de afrontar
la vida. Y como, afortunadamente, depende de nosotros, hay cosas que podemos
hacer para mantenernos con fuerzas y motivados en el proceso de búsqueda de
empleo.
¿Cómo puedo nutrirme
de motivación?
En primer lugar, observemos el término motivación: “motivación” = “motiva + acción”. Pues sí, lo
primero es desligarnos del concepto de “estar parado”. La búsqueda de empleo requiere acción,
ponerse a trabajar en ello, ¡como si de un empleo se tratara!
¿Mandando un montón
de CV? ¿Estando muy pendiente de las ofertas de empleo? ¿Contestando
rápidamente a todo lo que salga? Sí, pero no
exactamente. Buscar un empleo es mucho más que eso, sobre todo si
queremos mantener nuestra motivación frente
a esta tarea.
El patchworkes una actividad que cada vez tiene más adeptos. El patchwork consiste en unir trozos de
telas de diferentes estampados y tamaños - se llaman retales - para crear una
composición armónica. Esa composición, absolutamente libre, creativa y personal
da lugar a objetos de distinta utilidad: colchas, bolsos, alfombras, cuadros,
etc.
¿Qué tiene que ver el patchwork con el empleo? Hoy en día
poco, pero en el futuro mucho. Lynda
Gratton, autora del libro “Prepárate:
el futuro del trabajo ya está aquí” utiliza este símil para ilustrar cómo
concebiremos, ya mismo, nuestro futuro laboral. Cada uno diseñará su propio “puesto de trabajo a la medida” de sus
valores y capacidades.
Todos los años por estas fechas es fácil que caigamos en esos momentos
de reflexión en los que valoramos ¿cómo fue el año que se marcha? Y pensemos, ¿cómo me gustaría que fuera el
entrante? ¿Qué me gustaría cambiar? ¿Qué objetivos me propongo? Pero este año tengo la impresión de que es
distinto, de que no estamos afrontando 2013 con todo el impulso renovador con
el que hemos abordado años anteriores. Y ello, por varias razones.
Hace ya tiempo que el concepto de pro-actividad se ha popularizado en
el ámbito de la empresa y también en el terreno de las terapias o del coaching.
A menudo, este término se asocia al de tomar la iniciativa o estar activo; sin
embargo, la proactividad es algo más que una conducta, que la capacidad de
decisión o que tener empuje. Las personas que conducen su vida desde esa
actitud se caracterizan por bastantes más factores. ¿Cuál es la diferencia
entre una persona re-activa y otra pro-activa?
Siguiendo la definición deWikipedia, “la proactividades una
actitud en la que el sujeto u organización asume el pleno control de su
conducta de modo activo, lo que implica la toma de iniciativa en el desarrollo
de acciones creativas y audaces para generar mejoras, haciendo prevalecer la
libertad de elección sobre las circunstancias del contexto. La proactividad no significa
sólo tomar la iniciativa, sino asumir la responsabilidad de hacer que las cosas
sucedan; decidir en cada momento lo que queremos hacer y cómo lo vamos a hacer”.
¿Qué cosas de tu vida te hacen
feliz?¿Qué ocurriría si estas cosas cambiaran?
¿Qué cosas das por seguras y no te planteas que puedan alterarse o faltarte en
un momento dado? Vivimos tiempos de cambio; tiempos en los
que estamos viendo como la continuidad en el empleo, los derechos conquistados
o las relaciones afectivas, por poner un ejemplo, no están aseguradas de por
vida. La llamada a readaptarnos es
continua y, sin embargo, no siempre es fácil.
Hace ya
muchos años leí el cuento de Spencer
Johnson¿Quién se ha llevado mi
queso?Entonces, me parecía una historia muy representativa del momento
social que vivíamos, pero hoy en día y en plena crisis me parece de lo más
elocuente. El queso simboliza a todas
aquellas cuestiones personales o profesionales que son importantes para
nosotros y que luchamos por mantener. La desaparición del queso refleja el
cambio. Hoy más que nunca estamos sintiendo el temor a “quedarnos sin queso”,
por eso debemos tener claro varias puntos:
A veces, nos echamos en
cara la falta de “planificación” con
la que llevamos nuestra vida pues no tenemos tiempo para parar, pensar y decidir lo que más nos
conviene; sin embargo en materia profesional, es frecuente caer en el exceso de
planificación y en la falta de “acción”.
¿Cuántas veces nos hemos reconocido diciendo que queremos cambiar de trabajo,
quejándonos de cómo vivimos, del empleo que tenemos, planteándonos lo que vamos
a hacer para cambiar y, después de tanta queja, seguimos sin acometer nada realmente
efectivo por resolver la situación?
En muchas ocasiones,
incluso, nos engañamos a nosotros mismos. Hacemos que hacemos algo. Nos ponemos
a organizar nuestro cambio, pero nos perdemos en el proceso de planificación.
Planes de
perfeccionamiento de un idioma, proyectos para aprender algo determinado, para
reorientar la profesión, para buscar un empleo mejor, etc. se pierden a menudo.
Muchas veces, cada enero y cada septiembre (dos meses muy propios para
planificaciones) nos proponemos arrancar con algún propósito que se acaba
quedando a medias.
La decisión sobre qué
profesión elegir o cómo reorientar nuestra carrera laboral genera a menudo
cierta confusión e incluso algo de ansiedad. No importa la edad, ni el tipo de
ocupación, ni el momento personal. Da vértigo y salta el miedo a equivocarnos.
Pero por encima de estos sentimientos, en casi todos nosotros predomina el
deseo de tener un trabajo satisfactorio, lo que nos da valentía.
Sin embargo, además de la
necesitada valentía, bueno es contar con una pequeña guía que nos ayude a
decidir sobre qué cuestiones son realmente importantes para mí en el terreno
laboral. Roman Krznaric en su libro Cómo encontrar un trabajo satisfactorio nos
ofrece ciertas pautas muy interesantes.
Tener una adecuada cualificación garantiza el estar mejor
posicionado en el mercado laboral. A mejor preparación, mejores perspectivas de
empleo. Y más, en tiempos de crisis. Sin embargo, elegir la formación adecuada
a mis necesidades profesionales no es sencillo. En este post voy a centrarme en
cómo construir el propio proceso de aprendizaje,…el propio…, no el que
determinan otros. Hay que distinguir entre la formación que me facilita mi
empresa - para garantizar su competitividad - y la que debo procurarme yo mismo
- para asegurar mi empleabilidad-. Ambas son esenciales: mediante la primera
contribuyo a la continuidad de mi actual empleo, mediante la segunda, dirijo y
gestiono mi vida laboral.
Durante nuestra vida de estudiantes es normal que nos
planteemos ¿qué quiero estudiar?, ¿a qué
me quiero dedicar?Lo habitual era que la primera elecciónllegara en laépoca escolar, ¡¿ciencias o letras?! Pocos
años después, había que elegir la carrera profesional,… medicina, derecho,…
peluquería, cocina,…ventas,….. Y a partir de aquí, las decisiones se reducían
pues el desarrollo laboral se solía enmarcar en el mismo ámbito sectorial o
profesional. Sin embargo, las cosas están cambiando.
La actual situación laboral nos incita a efectuar giros
profesionales “con mayúsculas”, en los que ya maduros, volvemos a plantearnos
esas mismas cuestiones de juventud. ¿Cómo se vive con 40 o 50 años la cuestión
de “y ahora ¿qué quiero hacer”?, ¿Cómo
se enfoca un cambio total de profesión? A esto dedicaré este post, a poner el
acento en algunas de las cuestiones que hacen de este proceso un reto
estimulador en el que, si se plantea bien, impera una actitud rejuvenecedora en
la que se aprovechan las mayores diferencias respecto a aquellas primeras
elecciones profesionales: pleno
protagonismo, responsabilidad y compromiso junto con una amplia experiencia
laboral.
De la Era de la Agricultura (s.XVIII) a la Era Industrial(s.XIX), de la
Industrial a la Era de la Información
(s.XX) y de la Era de la Información a la Era
Conceptual (s.XXI), así describe Daniel H. Pink la historia
del trabajo en los últimos siglos, en su libro “Una nueva mente”. Es más, puntualiza diciendo que
“hemos pasado de una economía levantada sobre la espalda de la gente a una economía levantada sobre los cerebros izquierdos de la gente y lo que
está surgiendo ahora: una economía construida más y más sobre los cerebros derechos de la gente”. Porque
este cambio de hemisferio es el argumento base para explicar el cambio en el
tipo de habilidades y capacidades que se exigirá en los empleos del futuro: "El futuro pertenece a un tipo diferente de personas con un tipo muy distinto de mentalidades - creadores, empatizadores, reconocedores de patrones y dadores de sentido." (D. H. Pink)
Probablemente muchos de vosotros estáis buscando empleo. Y,
es probable también que sintáis cierta frustración ante los resultados
obtenidos cuando no encontráis trabajo. En estos momentos y con un 25% de la
población activa desempleada es difícil acceder a un empleo. Esto que son meros
datos, ¿cómo se viven internamente? La sensación de inseguridad, de baja
autoestima y de miedo al futuro crece. Y lo que es peor la de impotencia.
¿Cómo cambiar esos sentimientos? A esto dedicaré este post.
Encontrar un empleo está claro que es el deseo, la meta, la
ilusión de cualquier desempleado o de quien buscan un trabajo mejor. Pero “encontrar
un empleo” no es un buen objetivo, no vale como guía para salir fuerte
y con éxito de la situación y, muchos menos, para afrontar el día a día en la
vida del parado. ¿Por qué? Porque una condición de todo objetivo es que me
pertenezca, es decir, que su consecución
dependa de lo que yo haga o deje de hacer. El mayor problema del desempleo
actual es el que sus causas escapan a nuestros actos. Yo no puedo resolver la crisis, ni tomar
decisiones sobre prima de riesgo, rescate o reformas laborales. ¿Qué hago
entonces? Cambiar el enfoque del objetivo.
